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お知らせNews

2018.06.28

やはりストレッチ!

最初は肩が辛くてしばらく通っていました。
おかげさまで、今ではあまり気にならなくなり、しばらく通わなくなりました。
今は首が辛くてまた通い始めました。
首は回したり倒したりすると痛いですが、ストレッチ後はとても楽になり、回したり倒したり出来るようになります。
仕事も忙しく、数日経つとまた辛くなってくるので、前に肩を改善したように、やっぱり続けてやらないといけないと改めて思いました。
またしばらく通ってみようと思います。

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