ストレッチのおかげで！

脚がむくみやすいことで長年悩んでいましたが、ストレッチを受け、疲れが取れたので、通い始めました。
自宅でもストレッチをする習慣がついてきたので、むくみづらくなり、カラダが柔らかくなってきたことが嬉しいです。
続けないと戻ってしまうので、継続して通うことが目標になっています。