よくある質問

Q&A

  • Q1

    肩甲骨盤連動ストレッチとは何ですか?

  • A1

    人間の身体は、一見、上半身と下半身がばらばらに動いているようですが、実はそうではありません。背骨を介して影響を与え合う肩甲骨と骨盤、双方を繋ぐ筋肉を適切にストレッチすることで、本来人間が持っている正しいバランスをつくりだすのが「肩甲骨盤連動ストレッチ」の考え方です。

  • Q2

    ストレッチとマッサージはどう違うのですか? 

  • A2

    筋肉を伸ばすというところが大きな違いです。マッサージのように指圧したりほぐしたりする感覚の他に、終わった後に身体が [のびた]という感覚を得られます。またストレッチは対策型と予防型の両方の役割があり、身体の根本的な改善につながります。
    朝起きて背筋を伸ばすと気持ちいいですよね?そういった感覚が全身で得られます。

  • Q3

    身体が硬いのですが大丈夫ですか?

  • A3

    もちろん大丈夫です。その方に合わせた方法で施術しますので、どんなに硬い方でも大丈夫です。
    硬い方は特に、続けてやっていただくと身体が柔らかくなっていくことを体験することができます。むしろ当店は身体が硬い方に是非来ていただきたいお店です。

  • Q4

    痛くないですか?

  • A4

    痛くはありません。むしろ気持ちいいです!!人から受けるストレッチはこんなにも気持ちいいものなんだ!ということを体験される方がほとんどです。
    これは本当に受けてみないと分からないものです。

  • Q5

    1回で効果ありますか?

  • A5

    はい、あります。1回でも十分に全身の筋肉を気持ちよく伸ばされた実感があり、「肩こりや腰痛が軽くなった」「姿勢が良くなった」「来る前より歩きやすくなった」などと実感される方が多くいらっしゃいます。

  • Q6

    ひどい腰痛と肩こりをもっているのですが大丈夫ですか?

  • A6

    医師の診断によります。医師にストレッチをしても良いといわれた方は、当店ではその方に合わせたやり方で施術をしますのでご安心して、是非いらしてください。

  • Q7

    30分・60分・90分コースとありますが、どう違うのですか?
    施術内容が異なるのでしょうか?

  • A7

    時間の長さの違いだけです。マッサージ店で時間の長さの違うコースを選ぶのと同じようなものだとお考えください。
    もちろん、時間が短いコースよりは長いコースのほうが、各部位にかけられる時間が多いので効果的です。
    初めてご来店いただくお客様は、身体の状態をチェックしながら行っていきますので60分以上のコースをお勧めしております

  • Q8

    予約は必要ですか?

  • A8

    必須というわけではありませんが、予約優先となっているため予約がいっぱいのときはご希望に添えない場合もございます。予約された方が確実です。

  • Q9

    どのくらいのペースで受けたらよいですか?

  • A9

    週に一回が理想です。ストレッチは毎日やっても構わないものです。やればやるほど効果があります。

  • Q10

    他に店舗はありますか?

  • A10

    現在恵比寿店と新宿南口店があります。今後たくさんの方にストレッチのよさを伝えるために、首都圏に展開していく計画がございます

  • Q11

    お客さんの年齢層はどのくらいですか?

  • A11

    30代から50代の方が多く、更に20代の方や60代以上の方まで、さまざまな年代の方々がいらっしゃいます

  • Q12

    着替えはありますか?

  • A12

    はい、手ぶらでも来れるよう、レンタルウェアを300円(税別)でお貸し出ししております。もちろんお手持ちのスポーツウェアをお持ち頂いても結構です。
    お持ち頂ければ更衣室で着替えることができます。

  • Q13

    スタッフの指名はできますか?

  • A13

    はい、できます。指名料は300円・900円・1500円(税別)になります。なお、男性スタッフか女性スタッフかのご希望は無料で出来ますので、お気軽にご相談ください。

  • Q14

    月額定額制コースは「月に何回でもご利用可能」となっていますが、本当に何回でも利用することができるのですか?

  • A14

    はい、お店のご予約状況にもよりますが、何回でもご利用いただけます。
    だだし、1日1回のご利用に限らせていただいております。
    また、現状は多くのお客様にこの定額制コースにご入会いただいております。
    お店のキャパシティの問題もあり、現実的に申し上げますと、週に1回、又は2回くらいのご来店回数になる方がほとんどです。

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◆恵比寿本店
予約電話:03-3770-6505
※ご予約優先
平 日:11:00-23:00
土日祝:10:00-23:00
最終受付 22:30
渋谷区恵比寿西1-1-2 6階

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