皆さんこんにちは
ストレッチ屋さん代表の川合利幸です。
いつもメルマガを読んでくださって
ありがとうございます。
今回は前回の「ヘッドスパ通い」に引き続き
皆様にストレッチを生活習慣にしてもらうこと
を提唱する私が、自らも
【生活習慣化しているもの】
について紹介いたします。
■今回紹介するのは週1回の
【鍼治療】
です。
鍼治療業界では知らない人はいないくらい有名な
リウ先生
http://www.liu-method.com/
私のお客様も何名かリウ先生に
治療のため診てもらっていまして、
私も紹介してもらいました。
経営者としても、
私と同じビジネスモデルで大成功しておられ、
とても尊敬している方です。
■以前メルマガでも紹介しましたが、
▼【筋トレ】
▼【有酸素運動】
▼【ストレッチ】
は【運動3原則】といって
西洋医学から生まれたものです。
したがって【ストレッチ】は西洋医学の分野です。
けれど世の中には、
「西洋医学では良くならなかったもの
が東洋医学で良くなった」
ということが多数あります。
ですので、リウ先生と出会ってから
私は自分のカラダのケアに
【東洋医学である鍼治療】
を習慣化しています。
■リウ先生はご多忙なため、
月に1,2回しか予約がとれません。
それではカラダのケアのためには
【習慣化】とはいえないので、
現在はリウ先生が経営される
六本木ヒルズの鍼灸院に週1回通っています。
その鍼灸院はベッドが10台あり、
15人くらいの先生がいらっしゃいます。
■施術業界にたずさわる私がやることは、
まず最初、【全員】にやってもらいます。
その後、自分が良いなと思う方を
指名して通うことにしています。
先生によって
▼カラダへのアプローチがどのように違うのか?!
▼治療スタイル・方法
▼患者への関わり方
▼治療院としてのこだわり・大切にしていること
などなど、経営者の目線でも
やはりいろいろなことが気になってしまいます。
■けれど鍼の場合、
東洋医学という分野で全くの素人の私は
患者として受けていても
【どのようにされるのが効果的なのか?!
どの先生がいいのか?!正直全く分かりません】
分からないのなら、信頼して担当の先生に任せる
しかありませんので、
「どうせやってもらうのなら人気者先生」
がいいなと思い、
指名の多い方にやってもらおうと考えました。
その鍼灸院は指名料が
▼1500円
▼1000円
▼500円
と先生別に分かれています。
15人の先生のうち2名だけが
1500円の方だそうです。
その指名料が一番高い先生に
毎週やっていただいております。
■その先生はさすが人気者だけあり
指名の予約でいっぱいで、
先に予約をいれておかなければ
なかなか予約がとれません。
私は毎週同じ曜日同じ時間でずっと
予約をいれていただいています。
私は、
そうやってスケジュールにいれておかないと
行ったり行かなくなったりしてしまいます。
「時間が空いたら行こう」は
絶対に習慣化になりません。
習慣化するためには
【曜日&時間を決めてスケジュールにいれておく】
のがいい方法だと思います。
■私はトレーナーという仕事柄、
自分のカラダが資本です。
自分が動けなくなると全てが停まり、
沢山の方に迷惑をかけてしまいます。
そのため自分のカラダのケアは
【仕事上の責任】
でもあると考えています。
プロのスポーツ選手もそうですよね。
このように、私は
「西洋医学」と「東洋医学」の両方の分野での
【カラダケアを生活習慣化】
しております。