【第73号】日焼け肌にはなぜ？アロエなの？

■先日、２歳半の娘を連れて
　読売ランドにあるアンパンマンプール

　に行って来ました。

　私は昔から水が苦手なため
　（泳げないわけではないですが、下手なのです）

　夏が来ても海やプールに行きたい
　という文化がありません。

　リゾートに行っても海やプールに入らないレベル


　が、しかし子供が大きくなってきたので
　「子供のため」と思い挑戦してみました。


　アンパンマンプールは
　子供が大喜びで大正解でした。


　もちろん私は顔や頭を水につけるような
　深さのあるプールには行くわけもなく、

　子供用の膝くらいの深さしかないところで
　子供と遊んでいました。

　これは温泉の足湯のような感覚だったので
　全然嫌ではなかったです。

■プール自体は問題なかったのですが、

　午後ぐらいから日焼けで体中が痛くなり、
　真っ赤な皮膚

　今、思えばバカなのですが、

　普段まったく日に当たらない生活をしているため

　たまには日光にあたった方がいいと思い、
　日焼け止めを塗らずに過ごした午前中

　あっという間に赤焼けに。。。

　時すでに遅し、午後から日焼け止めを塗っても
　カラダの痛みは治まらずです。

　帰宅後、日焼け＝アロエジェルということで

　その後、アロエジェル生活

■ということで前置きが長くなりましたが、

　今回は、
　なぜ日焼け後にはアロエ？何だろう？

　を紹介します。

　単純に知らなかったですし、日焼け時に
　アロエ以外の選択肢も一般的にないし、

　【なぜアロエなんだろう？？？】


　と疑問に思い、ネットで調べたところ、
　情報がでてくるわ、でてくるわです。


　いろいろ調べてみてまとめてみると以下です。


■過度の日焼けは皮膚のやけどです。

　「やけど」はどんなものでも
　皮膚が熱を持っているので冷やします。


　【アロエは熱を吸収し、熱さましに効果大】

　だからアロエ！！なんです！！

　その他アロエには以下の効果があるようです。

▼消炎効果（赤み・痛み・ヒリヒリの炎症を緩和）

▼保湿効果（乾燥した肌に潤いを与える）

▼新陳代謝の促進（シミ・そばかすの予防と回復）

▼殺菌効果（日焼けで弱った肌を守る）


■日焼けし過ぎた場合は、

　１．まずは水や氷で冷やすのが最重要

　２．その後アロエで熱冷まし＋水分・栄養補給

　がベストなようです。

　また、赤くなっていてお風呂に入るのが痛いので
　シャワーだけとなりがちなのですが、

　冷たいもしくはぬるめのお湯にはいるのも、

　「冷やす」のと「新陳代謝」

　のために良いそうです。

　それにしても初歩的なミスをやってしまいました

　本日このメルマガを書いている時でも
　まだ痛いです。。。

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