メールマガジン

メールマガジン⭐︎柔軟魂

【第76号】姿勢が良くなるストレッチ

更新日:2016.08.23

■現在、月額定額制サービス
 「The Club Stretchyasan」

 へ入会していただき、

 パートナーストレッチを生活習慣に
 していただいている会員様が増えて参りました。


 昨日も台風の中、沢山の会員様が
 ご来店くださいました。

 毎年夏になると1回か2回は台風が接近し、
 そのような日はお客様の数も減るのですが、

 昨日は会員様でご来店くださる方が
 沢山いらっしゃいましたので、

 お店もにぎやかでした。


 「行く気になれば行けるじゃないですか!!」
 (私のツッコミです!!)

 結果、ストレッチが生活習慣化になり、
 健康に言い訳ですから、

 皆がハッピーでいいですね。


 天候は外出する際には重要な条件になります。

 月額定額制で、先に会費が支払われていると、

 「こんな天候だけどお金払ってあるから行こう」

 都度お金を払う方は、

 「こんな天候だからお金を払ってまで
  行くのは辞めよう」

 の違いなのでしょうか?


■私は店舗にいる際、

 定額制の会員様に
 カラダはどう変化してきているか?

 たずねるようにしています。


 すると、沢山の方が

 【姿勢が良くなった】

 と言われる方が多いです。


 ストレッチを定期的に行うと
 姿勢が良くなるのは実績が証明しています!!

 しかも年齢に関係なくです。


 姿勢が悪くなる原因は、

▼筋肉の【衰え】

▼筋肉の【硬さ】

 の2つが2大原因です。


 【筋肉の硬さ】を改善するのが、

 ストレッチです!!

 筋肉は縮むのが大得意なため、
 ストレッチで伸ばすことをしてあげないと

 すぐに硬くなっていきます。

 そのため定期的なストレッチが必要なのです。


 姿勢が悪くなっている、原因である
 硬い筋肉を柔らかくすることで

 姿勢改善につながる

 という方程式です。

 一番の理想は、

 毎日のセルフストレッチと
 週1回のパートナーストレッチ

 がベストです。


■ところが!!

 会員様の中に週に2回・3回お店に来て
 パートナーストレッチを受けているので

 自分でやるセルフストレッチを
 やらなくなったという方が

 【結構】いらっしゃいます。


 それは違います!!

 毎日コツコツとした努力がカラダをつくります!


 スポーツ選手でも一流選手は
 フィジカルのケアトレーナーを雇って

 毎日のようにケアしますが、

 プラスセルフストレッチは当たり前のように
 行います。

 それぐらいコツコツと筋肉は伸ばして
 あげる必要があるのです。


■下記、
 お客様から頂戴しましたお声を紹介します。

 O.Y 様 (40代 女性)

 昔から身体が硬く、自分の身体はずっと
 硬いままなんだと思い込んでいました。

 しかし、運動をしているので、
 柔らかくなりたいという期待を込めて

 来てみました。

 前屈の確認などを行って、
 いざストレッチが始まると

 意外と気持ちいい感じがありました。

 もちろん痛いところは痛いですが、
 硬いからだという自覚もあるため、

 しょうがないと思い込んでいましたが、
 トレーナーさんから続けていけば

 絶対柔らかくなります、

 と言ってもらえ継続を決意。

 1回の施術だけでも
 前屈に8センチも変化があったため、

 今後も期待して通おうと思います。


 O.Y 様 ありがとうございます。

 そうなんです!ストレッチは凄いんです!!

 是非、8月末まで入会金無料キャンペーンを
 行っていますので、

 「The Club Stretchyasan」へのご入会も
 お勧めいたします。


 (参考)メルマガバックナンバー
 【メルマガ限定】定額制入会キャンペーン
 http://goo.gl/Uys0TZ

このメルマガはお客様とストレッチ屋さん代表とのコミュニケーションツールでもあります。
皆様からのご意見、ご要望を是非お寄せください。
(例:急な腰痛になった。対策は?寝違えた時の対処方は?店舗への苦情・リクエストなど)

アドレス:jyunan@stretchyasan.com

メルマガ一覧に戻る

ご予約はお電話で

◆恵比寿本店
予約電話:03-3770-6505
※ご予約優先
全 日:11:00-23:00
最終受付 22:30
渋谷区恵比寿西1-1-2 6階

店舗案内・地図

◆新宿南口店
予約電話:03-6276-0927
※ご予約優先
全 日:11:00-22:00
最終受付 21:30
渋谷区代々木2-7-4 3階

店舗案内・地図

採用
女性支援
  • 特別インタビュー
  • アロマセラピスト&ストレッチ屋さん 田村 佳代
  • ジムトレーナーからストレッチ屋さん 田中 徹
  • ストレッチ屋さん ブログ
  • ストレッチ屋さん facebook
  • ストレッチ屋さんの広告を総合プロデュース 事業の広告支援ならJump Startへ

◆各種メディア・営業等の
問い合わせ先

代表電話:03-6427-0338
info@stretchyasan.com