【第82号】トレーナーが毎回やることとは？！

■本日はストレッチトレーナーが
　毎回、お客様一人一人を担当させていただく時に

　【何に注意して施術を行っているか？！】

　についてです。

　つまりストレッチトレーナーはこれが仕事です！

　ということです。


　毎回、ご来店くださるお客様は人それぞれに
　目的があり、ニーズはさまざまです。
　それに応えるのがサービス業の原点だと
　私は考えています。


　世の中にサービス業は沢山あります。

　それぞれのサービスを通じて、
　そのニーズに応えるのですが、

　ストレッチ屋さんは【パートナーストレッチ】
　がサービス内容です。


■ですが、今回はストレッチを通じて
　根本的に何をやるのか？！

　という志のところではなく、
　基本的な【やること】についてです。


　（経営者は

　花屋は花を売っているのではない！

　ストレッチ専門店はストレッチをやってる
　のではない！

　というような志を語るのが好きですが

　そうではなくて、今回はやることに着目です）


　ストレッチを受けに来てくださるお客様全員

　【ストレッチで筋肉を伸ばし健康になる】

　のは共通しています。

　で、私達ストレッチトレーナーは基本的に
　何をするか？！と言いますと、

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　【硬くなっている筋肉を探して＆伸ばす】

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　です。

▼硬くなっている筋肉を見つけ出す

　↓

▼その部位の筋肉を伸ばす

　↓

▼血流がよくなり

　↓

▼その部位に酸素や栄養素が送られる

　↓

▼筋肉が柔らかくなる


　というようのがストレッチの原理です。

　筋肉が柔らかくなることで、

▼首・肩凝り改善

▼腰痛改善

▼姿勢改善

▼リラックス効果

▼疲労改善

　等の効果が結果でてきます。


■人のカラダは毎日状態が違います。

　それがスポーツをやった後だったり、

　いつもと違う生活をしたり、

　ストレス含めハードワークをしたりと、

　人は毎日様々な生活を送っています。

　そのように毎日違う状態のカラダ
　毎日違う筋肉の状態になります。

　お客様が来店され、担当させていただく度ごとに

　同じお客様でも
　毎日違う筋肉の状態を見極めるのが

　私達トレーナーが毎回やる仕事です。


　その日カラダを触らせてもらうと、

▼どこの筋肉が硬くなっているのか？！

▼左右の筋肉の硬さのバランスはどうか？！

　を触りながら発見していきます。

　そして、

　筋肉の硬さがあるところはその部位を

　しっかりとストレッチして伸ばします。


■上記のことは、

　当たり前のようなことですが、

　私達ストレッチトレーナーにとっては凄く高度で

　【究極の仕事です】


　つまり、
　集中して行わないとできないことなのです。


　トレーナーは毎日毎日沢山のお客様を担当し、
　そのことはこの仕事をやっているかぎり

　終わり無し

　です。

　毎回毎回、集中しお客様のカラダを
　自分の手やカラダの感覚を通して

　判断していくのです。

■本日のまとめです。


　私達ストレッチトレーナーが
　毎回やることとは？！

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　お客様のカラダで

　どこの筋肉が硬くなっているか？！を発見し、

　ストレッチして伸ばす

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　です。

　シンプルではありますが、

　【シンプルなことが簡単】

　ではないのが、職人の世界です。

　シンプルだからこその難しさ

　があると、私は長年この仕事をしてきて
　日々実感しています。

　お客様からいただいた時間内で、

　最低限ストレッチトレーナーが
　しなければいけない会話は

　「○○様のカラダは○○のところが今日は
　硬くなっていますね。

　ここをきちんとやっておきますね」

　だと思います。

■下記は本日のメルマガの内容のことを
　表したお客様からのお声です。

　K.H 様 (40代 女性)

　運動しているためストレッチのお店に
　行ってみようと思い来てみました。

　身体が硬い自覚はなかったのですが、
　ストレッチをしてもらっている内に、

　私って身体が硬かったんだということに
　気がつきました。

　トレーナーの方もどこが硬かったかを
　しっかり伝えてくれたので、

　これから何をやっていけばいいか、
　しっかり目標ができました。

　一番気になっていた
　肩甲骨周りもスッキリした感じがあり、

　ストレッチはいいな、と感じました。

　今後も継続してやってみようと思います。