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メールマガジン⭐︎柔軟魂

【第89号】毎日・毎日・毎日・毎日・毎日・毎日・毎日 365日です

更新日:2016.10.15

■お待たせいたしました!!
 本日より恵比寿本店に

 野崎トレーナーという
 男性トレーナーが1名増えます。

 夜の時間帯も出勤可能ですので、
 今までよりもご予約いただきやすくなります。

 野崎トレーナーは現役キックボクサーであり、
 鍼灸の国家資格保有者です。

 整体やマッサージと、9年間にわたり
 いろいろな手技を習得してきた人です。

 経験値豊富なため、
 当社規定の研修期間を3分の1でパスしました。

 この度、パートナーストレッチを習得し
 活躍したいという想いから、

 ストレッチ屋さんで働きます。

 どうぞよろしくお願いいたします!!

■最近、急に寒くなってきました。

 寒くなってくると
 冷え性にお悩みの方は大変です。


 ストレッチは

 【冷え性改善】

 とっても有効です!!

 ストレッチをするのにも

 ふくらはぎだけではなく、
 太腿、股関節周りの筋肉と

 総合的に下半身の筋肉に柔軟性を
 だしていくことが根本的な改善につながります。

■カラダの筋肉どこでもそうですが、
 柔軟性をつけていくには、

 1度では駄目で、

 【伸び癖】

 を筋肉につけてあげる必要があります。

 【伸びた状態の形状記憶】

 です。

 そのためには、

 【毎日のセルフストレッチ】

 がなければ、絶対に無理です!!


■私も現在開脚ストレッチを、
 毎日行っていますが、

 改めて、

 【毎日ストレッチすることの重要さ】

 を痛感しております。

 今ままでは、

 「カラダ柔らかくしたいんです」

 というお客様に、
 パートナーストレッチを提供し、

 毎日のセルフストレッチも
 アドバイスしていました。

 それでも、

 「毎日のセルフストレッチやっていますか?」

 とご来店時に確認すると、

 ほとんどのお客様が

 【やったり、やらなかったり】

 です。

 そのような時は、

 「そうですよねーやれない時もありますよー」

 と言っていました。

 が!!しかし!!

 最近、セルフストレッチの大切さを
 【痛感】する私は

 今、そのように言われたら、

 「それでは駄目です!!毎日です!!」

 と鬼教官になれます。

■以下、冷え性のお客様から
 お声をいただきました。

 E.I 様 (30代 女性)

 最近少し気温が下がってきて、
 足先などが冷えたりすることがありました。

 自分で冷えないように努力しても、
 どうしても冷えてしまうため、

 ストレッチをやってもらおうと思い
 受けてみました。

 下半身を多めにお願いし、

 まず片足を受けた段階で
 血流が良くなっているのを実感し、

 効果がありそうだと思いました。

 そして施術が終わったころには足もそうですが、
 身体全体が暖まってるのを感じました。

 冷え性に対して
 ここまで効果があるのは驚いたので、

 家で教えてもらったストレッチを行いつつ、
 継続して通ってみようと思います。


 以上、 E.I 様

 毎日、お家でのセルフストレッチをやり
 週に1回は当店にお越しください。

このメルマガはお客様とストレッチ屋さん代表とのコミュニケーションツールでもあります。
皆様からのご意見、ご要望を是非お寄せください。
(例:急な腰痛になった。対策は?寝違えた時の対処方は?店舗への苦情・リクエストなど)

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