姿勢が良くなりました

ストレッチに通う前より、明らかに姿勢が良くなりました。
かなり猫背が強く、自分ではどうしようもないと思っていたのですが、ストレッチを人にやってもらうことで、こんなに変わるのかと驚きました。
自分でもストレッチを行なうようになってからは更に調子が良くなっています。
これからも続けていきたいと思います。