【第146号】Ｑ：どのくらの期間で結果でますか？

■こんにちは川合です。

　下記の２つはお客様からされる質問の定番です。

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　『ストレッチするとどのくらいの期間で
　　結果でますか？』

　『どのくらいの頻度でストレッチすれば
　　いいのでしょうか？』

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　これに答えますと、

　 　私達ストレッチ屋さんでは、

　 　【毎日のセルフストレッチと
　　週１回のパートナーストレッチ】

　を提唱しております。

　これをきちんとやると、

　【２週間で結果はでます！！】

　 　当たり前ですが、人によって個人差は
　あるのでそれよりも早い人、遅い人はいます。

　ですが、この質問に単刀直入に答えると、

　【２週間で結果はでます！！】

■しかーし！！

　何が多くの人にとって何が難しいか？！というと

　 　「毎日のセルフストレッチと
　　週１回のパートナーストレッチ」

　を

　【継続】

　してやる

　ということです。

　 　カラダ（身体）は

　 ▼誰でも

▼何歳からでも

　 　やれば変わります。

　 　それは医学でも証明されていますし、
　実際に結果がでている人も沢山います。

　極論ですが、

　【筋肉隆々のマッチョになりたい】

　と言えば、

　ボディビルディングやれば
　マッチョになります。
　しかも何歳からでもできます。

　【バレリーナのようにふにゃふにゃになりたい】

　も同じです。

■ですが言っておきますが、

　目標が高ければ高いほど、時間がかかりますし、
　そのための努力の量は多くなります。

　また、そのためには

　適切な指導を受けやる必要があるのは
　言うまでもありません。

　 　多くの人はそれが欲しいけど、
　そのための努力はしたくないというのが

　私も含め、人間であるということでは
　ないでしょうか？！


　ですが、

　【やれば必ずできます】

　それは身体の機能というものは
　そういうものだからなのです。

■そこで、

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　【首、肩凝りがひどくてなんとかしたい】

　【腰痛治したい】

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　というリクエストがお客様のなかでも
　一番多いですが、

　上記の『ボディビルダー』や『バレリーナ』
　よりもはるかにハードルは低いです！！

　 ▼きちんとした方法で

▼きちんと継続する

　 　だけです。♪シンプル♪

　でもシンプルということが簡単というわけでは
　ないがカラダに関することですね。


　その

▼きちんとした方法で

▼きちんと継続する

　ということを提供しているのが
　私達【ストレッチ屋さん】です！！

　ストレッチに関してはお任せください。

　以下、
　本日のメルマガの内容がお分かりいただける
　３名のお客様からの実際いただいたお声です。

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　（S.K様　40代　男性）

　ストレッチ屋さんの

　【月額定額制サービス】

　に入って約一年になります。

　私は仕事の合間に
　よくマッサージに行っていたのですが、

　マッサージでは中々疲れが取れず、

　何かいいところはないかと探していたところ、
　ホームページでストレッチ屋さんを発見し、
　出会うことが出来ました。

　初めてストレッチを受けてみて、

　 　【マッサージより私にはあっていると実感し】、

　即日
　月額定額制サービスに入ることを決めました！

　それから【週一回定期的に通い】

　全身のストレッチをやってもらっています、
　今では身体が見違えるほど楽になりました！！

　私はジム通っていたこともあったのですが、
　なかなか続かず、
　途中であきらめてしまうことが多かったのですが、

　【ストレッチ屋さんは見事に続いています】

　 　最近改めて、ストレッチを継続することが
　大事なんだと認識しました。

　これからもストレッチ屋さんに
　通い続けていきます。

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（Ｍ.Ｈ様　40代　女性）

　ストレッチに通う前は、
　２，３カ月に1回アロママッサージに
　いったりしていました。

　しかし

　急に右肩が痛くなってきて、
　四十肩かと思い
　ストレッチに通うようになりました。

　【週1日で通うこと】で
　全身ストレッチして頂けるので、

　以前よりも身体が変わってきています！！

　今では

　右肩が気にならないようになってきました。

　身体は硬い部分はまだありますが、
　今後も頑張っていきたいと思います。

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　（Ｈ.Ｋ様　40代　男性）

　前は自分で自宅で行う、
　セルフストレッチをやっていましたが、

　今はあまり出来ていなくて
　身体が硬くなっていました。

　ストレッチ屋さんに通うようになって、

　ストレッチをした時と
　しなかった時の

　翌朝の身体の状態が違うのを感じます。

　ストレッチをした翌朝は身体が楽で、

　その後一日仕事しても
　疲れが溜まりにくくなっているのがわかります。

　【やはり続けないとダメだ】と実感しました。

　【1週間に1回のペース】で

　続けていきたいと考えています。

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　嬉しすぎますねーーー

　 　 　今週末の皆様のご来店おまちしております！！

　川合でした。　

　ストレッチ屋さん【恵比寿本店】
　予約電話番号：03-3770-6505

　ストレッチ屋さん【新宿南口店】
　予約電話番号：03-6276-0927