耳の痛みがなくなりました！

10数年スポーツをしていなかったこともあり、何か始める前に、まずは体の硬さを克服してからと思い会社近くにあるストレッチ屋さんに行ってみることにしました。

継続してみて、体の伸びもそうですが、一番違いを感じているのは、耳の痛みがなくなったことです。月に何度か耳鳴りや中耳炎のような痛みが続くことがあり、耳鼻科で検査しましたが異常なし・・・。歯の噛み合わせを疑われ歯科に行ったところ、咀嚼筋からの首・肩の張り・コリが原因と分かりました。

通い始めて4ヶ月経ちましたが、ストレッチで首・肩周りをよく伸ばしていただくことにより、耳の痛みがなくなりました♪今後もパートナーストレッチを続けていきたいと思います！