子育ての疲労が軽減

子供を出産してから毎日の育児で腰や背中に違和感があり、
疲労感もあり身体が重い感じがありました。

昔から運動などはしてこなかったので運動不足なことは実感していました。

今回、月額定額制に入会して身体を変えてみようと決心しました。

入会してからまだ、３回目なのですが
少しづつ身体に疲労が溜まらなくなってきた感じがあります。

腰は毎回行く度に楽になって来た感じです。
まだ完ぺきではないですが、今後も続けて行きたい思います。