私にとっての駆け込み寺！

普段から重労働なため、腰、首といつも痛い状況が続いていていました。
それを見かねて主人の紹介で通いはじめました。

最初は、全身が固まっていて足を上げることも苦痛なほど酷かったです。
本当に良くなるかと不安になっていました。
しかしトレーナーの方がとてもやさしく接してくれるので、定期的に通っていくことによって
以前よりも腰などの痛みが軽減してきました。

今ではストレッチ屋さんは私にとっての「駆け込み寺」みたいな存在となっています。

今後もしっかりとケアしていきたいと思います。