■長年、トレーナーの仕事をしていますと、
下記のように言われるお客様が必ずいます。
▼「生まれつき硬いので柔らかくならない」
▼「もう歳だから筋肉つかない」
▼「何やってもちっとも痩せない」
▼「私でも筋肉柔らかくなるんでしょうか?!」
▼「開脚絶対に無理です」
等
全ての人に共通しているのが、
【自分のカラダは変化しない】
ということを根本的に信じていることです。
おそらくいろいろカラダを変化させたくて
様々な努力されてきたにも関わらず
期待ほどの結果がでなかったのでしょう。
■なんの世界でもそうでしょうが、
【結果がでない】
のは、
▼正しい方法で行っていない
▼継続していない
だけです。
この2つは
【言うは易く行うは難し】
です。
■ストレッチもやはり例外なしです。
正しい方法&継続して行わないと
結果はでません。
ストレッチ屋さんにご来店くだされば
ストレッチを正しい方法で行いますし、
ご自宅でやっていただきたい
セルフストレッチを提供いたします。
そのセルフストレッチを必ずご自宅で
継続して行っていただければ
▼誰でも
▼体が硬い人でも
▼あきらめていた人でも
必ずカラダは柔らかくなります。
(上記のようなタイトルの本が確かありましたね)
■30代のM様より喜びのお声を頂戴しました。
━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━
カラダの柔軟性が全くなく、
このままでは将来的にまずいと思い、
伺ったのがきっかけでした。
通い始めた当初は、
ストレッチで柔らかくなるのか?!
不安や疑問がありました。
でもそんな不安を払うように、
初回の時にトレーナーの方に
『絶対柔らかくなりまーす!!』
と言われたのがモチベーションになり、
通ってみようという気持ちになりました。
何回か通ううちに、
効果はかなり実感できるレベルになり、
床にさわれなかった手が届くようになり、
正直驚きました。!!
毎日のカラダの軽さ、
疲労のたまり具合も変化を感じるようになり、
ストレッチをやってよかったと思っています。
自分でのストレッチも含め、
今後も絶対続けていこうと思っています。
━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━
M様
ストレッチは健康のために一生続けるものです。
当店ストレッチ屋さんでは
そのお手伝いができれば幸いです。
いつもご来店ありがとうございます!!